Telefonnal terjed az új betegség
Nem is tudják, de betegre mobilozzák magukat a telefonfüggők. Statisztikák szerint a nomofóbia, vagyis a mobiltelefon hiányától való rettegés, minden hetedik nőt és hatodik férfit érint. A gyerekeket is elkapja az új betegség, van ahol már leszoktató tábort hoztak létre a számukra - írja a hirado.hu.
Már nem csak számítógépfüggő lehet egy ember, hanem a kompjuterekkel egy sorba lépő okostelefonjával is lehetnek hasonló gondjai, a szakemberek betegként tekintenek a mobiljukhoz túlságosan is ragaszkodó személyekre. Statisztikák szerint egy átlag felhasználó egyébként akár naponta százszor is megnézheti az okostelefonját.
Benke Valéria emlékeztetett rá, hogy a függőség egyik jellemzője, hogy azt a függő személy sokszor nem ismeri fel, azt gondolja, teljesen normális, amit csinál. A függőség jele, hogy ha az ember nem kapja meg, nem jut hozzá az adott szerhez, eszközhöz, helyzethez, tevékenységhez, egyre növekszik benne a stressz, és egyre inkább csak az érdekli, mikor jut már hozzá, ami pedig elvonja a figyelmét a többi dologról.
A nomofóbiásokban feszültséget okoz a telefon hiánya, ha nincs hálózati lefedettség, vagy ha lemerült a készülékük, vagyis nem tudnak a szokásos módon mobilozni. Az emberek jelentős része úgy érzi, telefon nélkül fél ember, kimarad az információáradatból, az emiatt előálló stresszhelyzetek megelőzéséhez fontos lenne, hogy a mobilozók megtanuljanak szelektálni az adattengerből. Szakértők szerint, mint minden másnál, itt is az a lényeg, hogy az ember megtalálja a helyes mértéket. El kell jutni arra a szintre, hogy akkor is képes legyen nyugodt és gondtalan lenni, ha nincs nála a telefonja.
Nem csak a felnőtteknél kell ellenlépéseket tenni, a nomofóbia a gyerekeket is veszélyezteti. Ők általában még annyira sem tudják kontrollálni a használat mértékét, mint az idősebbek. Vannak olyan kicsik, akik – plüssmaci helyett – csak a mobiljukat szorongatva tudnak elaludni. Ezek a gyerekek úgy érzik, minden információ a kis készülékükből érkezik számukra, illetve ha nincs náluk vagy lemerült, akkor valami fontosról lemaradnak. A jelenség miatt egyes országokban már elvonó táborokat hoztak létre, illetve klinikai kezelést tettek elérhetővé az okostelefonjuktól függő gyerekek számára, például Dél-Koreában.
További részletek a weboldalon.
(hirado.hu/csalad.hu)
